Workshops

YIN YOGA, YOGA NiDRA, COMPANY YOGA, SCHOOLYOGA

YIN YOGA SPECIAL (90 minuten)

ZONDAG 7 NOVEMBER 2021 – 10.00-11.30UUR
 
Een extra lange yin yoga special gevuld met alles waar je lichaam in deze periode nu juist zo,n behoefte aan heeft.
☀Ruimte voor je long gebied, ruimte voor verwerking en loslaten van dat wat niet meer nodig is.
☀90 minuten lang een heerlijke ontspanning waarbij we afsluiten met een heerlijke kopke gember thee en onze ervaringen kunnen delen.
☀Jij bent welkom
Proefles special: €10,-
Losse les special: € 15,-
Heb je een abonnement en nog wat lestegoed openstaan? Wissel je tegoed in voor extra korting op deze les.😃🥰
Liefs Christine

Workshop Yoga Nidra

Ervaar op deze zondagochtend de kracht van Yoga Nidra.

Yoga Nidra bestaat uit twee woorden uit het Sanskriet. Yoga betekent ‘samenbrengen’ of ‘verbinden’. En Nidra betekent ‘slaap’.

Tijdens Yoga Nidra lijkt het alsof je slaapt, maar je bewustzijn is nog aan het werk op een dieper niveau. Bij Yoga Nidra balanceer je dus als het ware op het lijntje tussen wakker zijn en slapen.

We beginnen eerst met een heerlijke yin yoga sessie en sluiten af met yoga nidra. Na deze ochtend voel je je herboren.

Heel fijn voor mensen die slecht slapen, hoofdpijn of stress gerelateerde klachten hebben.

Kosten €15,- (90 minuten)

Regelmatig organiseer ik workshops of specials, hou deze pagina in de gaten. Wil je iets met vriendinnen organiseren zoals een yogasessie op maat met aansluitend kopje thee en wat lekkers, stuur me een mailtje en dan gaan we dat regelen.

Er zijn verschillende manieren om yoga te integreren in je leven. 

Laat je gegevens hier achter en ik neem contact met je op.

Trust your inner compass

YIN YOGA, YOGA NIDRA, HUMAN DESIGN