Workshops

YIN YOGA, YOGA NiDRA, Pilates, Lijfkracht

Zondag 12 April - Yoga nidra XL (90 minuten)

1x in de 2 maanden gaan we op zondagochtend heerlijk ontspannen en aandacht geven aan ons lichaam.

Op deze zondagochtend nemen we ruim de tijd.

Tijd om te vertragen.
Tijd om te zakken. 

Een innerlijke reis door je onderbewuste.
Een bedding van diepe rust waarin je zenuwstelsel mag herstellen.

Yoga Nidra XL:
10.00 – 11.30 uur

Zo kan jij je zondag daarna fris starten…. met nieuwe energie.

Doe je mee?

 Boek via Momoyoga app of hier op de site bij ‘boek een les’

Yin yoga & Pilates rooster

Christine van Spijk – Drunen – Noord-Brabant – info@bychris10.com

Trust your inner compass

YIN YOGA, YOGA NIDRA, HUMAN DESIGN